domingo, 26 de dezembro de 2010

Oração da Serenidade





Deus,
dai-me a serenidade para aceitar as coisas que eu não posso mudar,
coragem para mudar as coisas que eu possa,
e sabedoria para que eu saiba a diferença: vivendo um dia a cada vez,
aproveitando um momento de cada vez;
aceitando as dificuldades como um caminho para a paz;
indagando, como fez Jesus,
a este mundo pecador,
não como eu teria feito;

aceitando que Você tornaria tudo correto se eu me submetesse à sua vontade para que eu seja razoavelmente feliz nesta vida e extremamente feliz com você para sempre no futuro.

Amém.

domingo, 21 de novembro de 2010

Um dia a gente aprende

Depois de algum tempo vc aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E vc aprende que amar não significa apoiar-se, q companhia nem sempre significa segurança, e começa a aprender que beijos ñ são contratos, e que presentes ñ são promessas.
Começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, c/ a graça de um adulto e ñ c/ a tristeza de uma criança; aprende a construir tdas as suas estradas no hj, pq o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo, e aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai ferí-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.
Aprende que falar pode aliviar dores emocionais, e descobre que se leva anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida; aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias, e o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida, e que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que eles mudam; percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.
Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender que não se deve compará-los com os outros, mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto.
Aprende que não importa onde já chegou, mas onde se está indo, mas se você não sabe para onde está indo qualquer lugar serve.
Aprende que ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se; aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou;
aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha; aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens; poucas coisas são tão humilhantes... e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando se está com raiva se tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel.
Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém; algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte.
Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás, portanto, plante seu jardim e decore sua alma ao invés de esperar que alguém lhe traga flores, e você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.
Descobre que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!



(William Shakespeare)

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

A Voz Do Silêncio

Pior do que a voz que cala,
é um silêncio que fala.

Simples, rápido! E quanta força!

Imediatamente me veio à cabeça situações
em que o silêncio me disse verdades terríveis,
pois você sabe, o silêncio não é dado a amenidades.
Um telefone mudo. Um e-mail que não chega.
Um encontro onde nenhum dos dois abre a boca.

Silêncios que falam sobre desinteresse,
esquecimento, recusas.

Quantas coisas são ditas na quietude,
depois de uma discussão.
O perdão não vem, nem um beijo,
nem uma gargalhada
para acabar com o clima de tensão.

Só ele permanece imutável,
o silêncio, a ante-sala do fim.

É mil vezes preferível uma voz que diga coisas
que a gente não quer ouvir,
pois ao menos as palavras que são ditas
indicam uma tentativa de entendimento.

Cordas vocais em funcionamento
articulam argumentos,
expõem suas queixas, jogam limpo.
Já o silêncio arquiteta planos
que não são compartilhados.
Quando nada é dito, nada fica combinado.

Quantas vezes, numa discussão histérica,
ouvimos um dos dois gritar:
"Diz alguma coisa, mas não fica
aí parado me olhando!"

É o silêncio de um, mandando más notícias
para o desespero do outro.

É claro que há muitas situações
em que o silêncio é bem-vindo.
Para um cara que trabalha
com uma britadeira na rua,
o silêncio é um bálsamo.
Para a professora de uma creche,
o silêncio é um presente.
Para os seguranças de um show de rock,
o silêncio é um sonho.

Mesmo no amor,
quando a relação é sólida e madura,
o silêncio a dois não incomoda,
pois é o silêncio da paz.

O único silêncio que perturba,
é aquele que fala.

E fala alto.

É quando ninguém bate à nossa porta,
não há emails na caixa de entrada
não há recados na secretária eletrônica
e mesmo assim, você entende a mensagem


(Martha Medeiros)

segunda-feira, 15 de novembro de 2010


Não é Fácil

Não é fácil
Não pensar em você
Não é fácil
É estranho
Não te contar meus planos
Não te encontrar

Todo dia de manhã
Enquanto tomo meu café amargo
É, ainda boto fé
De um dia te ter ao meu lado

Na verdade eu preciso aprender
Não é fácil, não é fácil

Onde você anda
Onde está você
Toda vez que saio
Me preparo pra talvez te ver

Na verdade eu preciso esquecer
Não é fácil, não é fácil

Todo dia de manhã
Enquanto tomo meu café amargo
É, ainda boto fé
De um dia te ter ao meu lado

O que eu faço
O que posso fazer?
Não é fácil
Não é fácil

Se você quisesse ia ser tão legal
Acho que eu seria mais feliz
Do que qualquer mortal

Na verdade não consigo esquecer
Não é fácil
É estranho



(Marisa Monte)

terça-feira, 9 de novembro de 2010




Chega de Saudade

Vai, minha tristeza, e diz a ela
Que sem ela não pode ser
Diz-lhe, numa prece, que ela regresse
Porque eu não posso mais sofrer

Chega de saudade, a realidade é que sem ela
Não há paz, não há beleza
É só tristeza e a melancolia
Que não sai de mim, não sai de mim, não sai

Mas, se ela voltar, se ela voltar
Que coisa linda, que coisa louca
Pois há menos peixinhos a nadar no mar
Do que os beijinhos que eu darei na sua boca

Dentro dos meus braços
Os abraços hão de ser milhões de abraços
Apertado assim, colado assim, calado assim
Abraços e beijinhos e carinhos sem ter fim

Que é pra acabar com esse negócio de viver longe de mim
Não quero mais esse negócio de você viver assim
Vamos deixar desse negócio de você viver sem mim


(Vinícius de Moraes)

domingo, 7 de novembro de 2010




AMAR

"Que pode uma criatura senão,
Entre criaturas, amar?
Amar e esquecer,
Amar e malamar,
Amar e desamar, amar?
Sempre, e até de olhos vidrados, amar?
Que pode pergunto, o ser amoroso,
Sozinho, em rotação universal, senão
Rodar também, e amar?
Amar o que o mar traz à praia,
O que ele sepulta, e o que, na brisa marinha,
É sal, ou precisão de amor, ou simples ânsia?
Amar solenemente as palmas do deserto,
O que é entrega ou adoração expectante,
E amar o inóspito, o áspero,
Um vaso sem flor, um chão de ferro,
E o peito inerte, e a rua vista em sonho, e uma ave de rapina.
Este o nosso destino: amor sem conta,
Distribuído pelas coisas pérfidas ou nulas,
Doação ilimitada a uma completa ingratidão,
E na concha vazia do amor a procura medrosa,
Paciente, de mais e mais amor.
Amar a nossa falta mesma de amor, e na secura nossa
Amar a água implícita, e o beijo tácito, e a sede infinita."


(Carlos Drummond de Andrade)

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Sobre o amor...

(...) O amor é uma forma de tormento. Experimento na carne a saudade em sua expressão mais acertada. A ausência é um intervalo entre os corpos. Quando não há distância a ser percorrida, o corpo que sofre da ausência parece perder a mobilidade. O amor nos coloca num destino único. Quando chega, fecha as portas das possibilidades.

(Fábio de Melo - Mulheres de Aço e de Flores)

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Hoje me dou o direito...

Direito de me sentir fraca, mesmo que a situação exija força...
Direito de calar, mesmo que as palavras insistam em ser pronunciadas...
Direito de me perdoar, mesmo que os pensamentos maldosos me julguem a todo o momento...
Direito de chorar por quem não merece, mesmo que essa tal pessoa não mereça nenhuma gota de lágrima...
Direito de sentir pena de pessoas tão vazias, mesmo que ainda exista em mim uma crença no ser humano...
Direito de sentir raiva, muita raiva, mesmo que minutos depois não exista nenhum sinal dela no meu coração...
Direito de sentir saudades, mesmo ela me maltratando...
Enfim, dou-me o direito de abrir meu coração, mesmo que ele esteja fechado a sete chaves.

(Gabriella Gimenes)

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Pessoas não são objetos

PESSOAS não são como objetos, inertes e sem vida, elas tem sentimentos.Por isso, não devem ser usadas, abandonadas, descartadas como um brinquedo velho, eletrodoméstico usado, objetos descartaveis que após ter sido usadol, expirou o seu tempo e agora irá dar lugar a outro novo ou mais moderno.
Pessoas não devem receber alcunhas que as façam lembrar a todo momento de seu peso ou altura excessiva ou reduzida em demasia, ou ainda que se refiram a sua cor ou deformações que fogem ao rigoroso padrão de beleza de uma sociedade, ou ainda, da individual definição de cada um de nós. Como o que fazemos com peças de vestuário, utensílios domésticos ou equipamentos esportivos. Isso as deprime e as deixam doentes. Pessoas tem um nome que as fazem únicas e gostam de ser reconhecidas por ele. Isso faz com que elas se sintam valorizadas e respeitadas.
Pessoas não devem ser gozadas ou ridicularizadas por caminharem lentamente, envelhecer ou perder a forma; assim como, muitos fazem com automóveis velhos.
Não devemos olhar somente para o exterior das pessoas, nos apercebendo apenas de sua cor, aparência ou contornos anatômicos. Pois elas tem um interior onde guardam seus sentimentos e outras qualidades – valores não inerentes aos objetos – e embora possa não parecer, quase sempre, estão escondidos com os seres mais humildes. Portanto, pense nisso sempre que se aproximar de alguém ou alguém se aproximar de você. As pessoas não são objetos, elas se emocionam, se entristecem e as vezes ficam doentes. Mas, também podem carregar alegria, felicidade, paz, confiança, positividade, fé, harmonia e Deus dentro do peito. Sendo assim, independentemente dos problemas que estejam passando, ainda podem ser muito úteis para qualquer um de nós e ajudar-nos a transformar nossas vidas . Além do mais, os valores humanos não estão relacionados ao que as pessoas tem e sim ao que elas são. Pessoas humildes, muitas vezes, são muito mais estáveis emocionalmente do que muitos milionários; pessoas deficientes, podem ser mais sadia psicologicamente que muitos atletas; pessoas sem muita cultura, podem ter mais sabedoria prática e ter mais a nos ensinar do que imaginamos. Todas as pessoas, inclusive nós, temos muito a oferecer. Pois, afinal de contas, pessoas não são simples objetos. Pessoas são criações de Deus, e assim, com Ele poderão fazer deste mundo um lugar melhor para se viver.

(desconhecido)

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

O fim de um relacionamento pode não ser tão trágico quanto aparenta ser.

Todos acreditavam que se tratava de um príncipe. Sempre gentil, abria a porta do carro, dava presentes com freqüência, era bonito, galanteador e falava eu te amo com tanta freqüência que até mesmo a mais desconfiada das mulheres acreditaria. Um dia o príncipe foi embora, sem muitas explicações disse que o relacionamento estava desgastado e que apesar de todo amor precisava ir embora. Na verdade ele já havia achado uma “nova princesa”. Ele se casou, teve filhos e é bem provável que nem se lembre que um dia deixou um castelo em ruínas causado pela infinita tristeza do abandono.
Por muito tempo o castelo abalado e solitário viveu as sombras da indignação e revolta, ninguém pode imaginar o quanto ela sofreu.
A princesa só conseguiu seguir sua vida quando percebeu que a culpa pelo seu sofrimento era exclusivamente sua. Sim. Nós somos responsáveis pelos nossos sofrimentos e por permitir que as pessoas entrem em nossas vidas e façam o que quiserem. Esquecemos apenas que somos a única pessoa que tem a chave do portão e que podemos controlar a entrada e saída. Mas então, como sabemos quem é príncipe e quem é sapo e como controlamos a “portaria” da nossa vida ? Fácil, os príncipes não existem, com exceção é claro dos desenhos, filmes e novelas. O resto é farsa. Infelizmente crescemos com a falsa idéia de que alguém irá nos salvar e de que seremos felizes para sempre. O resultado é que criamos expectativas demais nas nossas relações e principalmente na outra pessoa. Não podemos nos comportar como se fossemos princesas a espera de salvação, primeiro porque princesas também não existem e segundo porque não podemos depender de alguém para nos salvar ou para sermos felizes.

Outra questão é o “foram felizes para sempre”. Porque um relacionamento só dá certo se ele dura para sempre? Não deu certo se durou 1 dia, 1 semana, 1 ano? Vocês não foram felizes por aquele determinado tempo? Porque lamentamos a perda ao invés de comemorar a felicidade que experimentamos? Porque não respeitamos a decisão do outro em não querer mais nossa companhia? Alias, sabe aquele falso príncipe do início da história, o mau caráter? Ele não é tão mau assim como parece, tem uma história de abandonos desde a criança o que gerou uma necessidade de atenção muito maior do que a pobre princesa podia dar, por isso não podemos culpá-lo, pois naquele momento ele precisava de algo que ela não podia dar. Portanto, podemos dizer que estar juntos em um relacionamento é caminhar na mesma direção, com o mesmo objetivo, quando um ou os dois sentem necessidade de mudar de caminho, existe a possibilidade do fim do relacionamento. Imaginem uma mulher aos 15, 20, 30 anos e verá que somos seres em constante evolução, nossos desejos mudam e a pessoa que está ao nosso lado também.
Quanto a princesa, ela deixou de ser princesa e por conseqüência não quis encontrar outro príncipe, casou-se com um homem normal, com todos os seus defeitos e é claro qualidades. Mas antes disso tudo, aprendeu a ser feliz sozinha e passou a acreditar no amor sem cobranças, sem correntes e sofrimentos. Terminou a faculdade, foi promovida no emprego, comprou sua casa, tornou-se independente. Um dia saiu com alguém sem pretensões, não sentiu aquele frio na barriga, nem viu estrelas e corações caírem, mas ali de mãos dadas pode sentir a segurança e confiança de um homem comum. Não podemos dizer que eles serão felizes para sempre, mas podemos afirmar que hoje eles são, e é isso o que importa.

(desconhecido)

sábado, 16 de outubro de 2010

Aqui no meu peito mora uma menina.
Uma menina chorona, que teima em acreditar na vida, insiste em buscar a verdade sobre ela mesma, mas, às vezes se esconde sob muros que o seu próprio medo construiu.
É, eu sinto medo. Muitas vezes.
E às vezes ele é assustador, inteligente até e sai me rondando feito bicho matuto solto no mato noturno, contando-me mentiras sobre mim mesma e assustando-me com coisas ridículas que por muito tempo acreditei serem verdades absolutas e hoje, bem aos poucos, elas caem por terra...
Acho que estou nascendo de novo. Tão devagar que quase perco a paciência, mas já dá pra ver um pouquinho de diferença neste meu andar.
Hoje olho o medo de frente e ele parece que segue o mesmo... eu é que vou ficando diferente.
Incrível é a força da verdade em uma alma que a busca com sinceridade.Não há outra força mais arrasadora.
É ela quem me limpa os olhos diante do medo de viver, de buscar, de perguntar, de responder a perguntas que antes não me eram muito fáceis de responder.

(Ziza Fernandes)

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Hoje a saudade veio me visitar...

Não sei se estou perto ou longe de mais, se peguei o rumo certo ou errado. Sei apenas que sigo em frente, vivendo dias iguais de forma diferente. Já não caminho mais sozinha, levo comigo cada recordação, cada vivência, cada lição. E, mesmo que tudo não ande da forma que eu gostaria, saber que já não sou a mesma de ontem me faz perceber que valeu a pena.

(desconhecido)

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades

Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades,
muda-se o ser, muda-se a confiança;
todo o Mundo é composto de mudança,
tomando sempre novas qualidades.

Continuamente vemos novidades,
diferentes em tudo da esperança;
do mal ficam as mágoas na lembrança,
e do bem (se algum houve), as saudades.

O tempo cobre o chão de verde manto,
que já coberto foi de neve fria,
e, enfim, converte em choro o doce canto.

E, afora este mudar-se cada dia,
outra mudança faz de mor espanto,
que não se muda já como soía.



(Luís de Camões)

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

...

“... e se desfaçam todos os cenários
não quero a vida pra fazer ensaio
quero viver como se fosse hoje
o último dia.

Que se dissolva toda fantasia
não quero a máscara da hipocrisia
e que ao final de tudo o grande aplauso
seja pra vida...”

Pe.Fábio de Melo

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Silêncio...

O silêncio já se tornou para mim uma necessidade física espiritual. Inicialmente escolhi-o para aliviar-me da depressão. A seguir precisei de tempo para escrever. Após havê-lo praticado por certo tempo descobri, todavia, seu valor espiritual. E de repente dei conta de que eram esses momentos em que melhor podia comunicar-me com Deus. Agora sinto-me como se tivesse sido feito para o silêncio.

(Ghandi)

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Sobre o conhecimento...

Todo o nosso conhecimento se inicia com sentimentos.

(Leonardo da Vinci)

Sobre a saudade...

Saudade é um pouco como fome. Só passa quando se come a presença. Mas às vezes a saudade é tão profunda que a presença é pouco: quer-se absorver a outra pessoa toda. Essa vontade de um ser o outro para uma unificação inteira é um dos sentimentos mais urgentes que se tem na vida.

(Clarice Lispector)

domingo, 26 de setembro de 2010

Sumi-ê


Arte japonesa

Sobre o silêncio...

Silenciar...
As palavras depois do silêncio parecem ser mais fortes...
Mas acho que o silêncio sempre vai ser mais forte que a palavra.
Silêncio consciente, maduro, intenso.
Silêncio sábio, pensador e decidido.
Silêncio...
Ando quieta.
E está bom...
É melhor.
Logo boto a boca no mundo!!
No mundo de dentro...
De dentro de  mim.



(Ziza Fernandes)

sábado, 25 de setembro de 2010

Palavras...

"Eu sei muito pouco, mas tenho a meu favor tudo o que não sei, e por ser campo virgem - está livre de preconceitos. Tudo o que não sei é a minha parte maior e melhor: é a minha largueza. E com ela eu compreenderia tudo. O que não sei, é o que constitui a minha verdade."                                                                                                


(Clarice Lispector)